Andar de bicicleta é uma sensação de liberdade e de conquista inigualável, que fica ligada às melhores memórias da minha infância. Era fácil aprender, com duas ou três quedas mais ao menos aparatosas porque o chão estava próximo, e com algumas mãos protetoras, lá o íamos fazendo. A aprendizagem fazia-se numa bicicleta partilhada por todos lá de casa independentemente de ser alto, baixo, gordo ou magro. Não havia ajuste de banco, nem rodas laterais, havia vontade de aprender e sempre uma mão providencial. A queda era encarada como uma aprendizagem, não se aprendia sem se cair, fazia parte, já sabíamos que a qualquer momento em qualquer situação a queda era inevitável. Mas o final era como se tivéssemos acabado de aprender a voar, livres, leves a sentir o vento no rosto com o corpo a mover-se pelo ar, suspensos acima do chão numa estrutura mínima de aço e rodas.
Aprender a andar de bicicleta quando se é adulto não é tão fácil quanto criança, mas não é missão impossível. A apreensão, o medo e a vergonha de não ter aprendido, dificulta a aprendizagem, é preciso superar estes obstáculos e partir à aventura: é possível aprender a andar de bicicleta em qualquer idade. A experiência começa num espaço amplo, sem obstáculos, numa bicicleta que ofereça confiança ao utilizador, com um banco ajustado à sua altura, possibilitando sempre a colocação do(s) pé(s) no chão. E assim começa a viagem com uma explicação de como funciona a bicicleta, a manobrar os travões, a subir na bicicleta e a manter o equilíbrio parado e de seguida efetuar movimentos alternados de pés no chão numa bicicleta sem pedais. Procurar locais com pequenos desníveis, para que se consiga embalar sem grande esforço e proporcionar confiança ao utilizador, levantando os pés por alguns segundos durante o declive, são alguns das técnicas de como começar a pedalar. Depois de várias tentativas, colocar os pedais e avançar sempre em linha reta, evitando curvas que no inicio são críticas. Assim que o utilizador estiver com estabilidade e seguro, aí sim, começa a fazer curvas largas e a cumprir trajetos estipulados, está feita a adaptação, está pronto a voar.
Para tentar resolver o problema de quem não sabe pedalar, a Braga Ciclável juntamente com a Junta de Freguesia de S. Victor, está a proporcionar aulas de aprendizagem de bicicleta, a adultos e crianças, em frente ao tribunal de Santa Tecla - Braga, das 9 horas até às 13h, no primeiro sábado de cada mês. Qualquer pessoa se pode juntar ao grupo para ser voluntário e ajudar e qualquer pessoa pode aparecer para aprender, é só querer, como dizia Albert Einstein: “viver é como andar de bicicleta: é preciso estar em constante movimento, para manter o equilíbrio.”
Autor: Ana Paula Matos
