O programa desportivo “Move-te” regressa a Vila Nova de Famalicão, no dia 30 de maio, com mais de 260 aulas gratuitas, para todas as idades, nos parques e freguesias do concelho.
A edição deste ano arranca com “3 Horas de Fitness”, na Praça D. Maria II, onde são esperadas três centenas de participantes, num evento que vai reunir as modalidades de pilates (18h30), zumba (19h30) e jump (20h30).
Até dia 10 de julho, o programa municipal inclui um total de 263 aulas, com uma duração de 60 minutos e horários diversos, orientadas por professores e técnicos municipais de desporto e de ginásios locais.
Com uma programação praticamente diária, os famalicenses podem contar com aulas gratuitas ao ar livre de 43 modalidades, tais como: body pump, crossfit, reggaeton, fit brasil, pilates, artes marciais, corrida de obstáculos, treino funcional, cycling, capoeira, ginástica funcional, calistenia, e HIIT.
Como vem sendo habitual, a programação do “Move-Te” encerra com a ‘Caminhada Noturna’, que vai na quarta edição e acontece no dia 10 de julho, com ponto de partida e chegada no Parque de Santa Luzia, em Requião. A participação está sujeita a inscrição prévia, através de um formulário que estará brevemente disponível no portal Famalicão Desportivo.
