Os desportos eletrónicos, comummente conhecidos como e-sports, têm vindo a ganhar uma enorme popularidade nos últimos anos, atraindo milhões de espectadores em todo o mundo. Estes jogos de videojogos competitivos, como o FIFA, Counter-Strike, League of Legends e Dota 2, exigem dos seus jogadores longas horas de treino e competição, bem como movimentos repetitivos e posturas inadequadas.
Esta crescente indústria dos e-sports tem vindo a levantar preocupações a nível da saúde física e mental dos atletas. As lesões musculoesqueléticas, como tendinopatias, síndromes canalares e hérnias discais, são comuns devido aos movimentos repetitivos dos dedos e punhos durante o jogo. Além disso, as longas horas sentados em frente ao computador podem causar problemas posturais e dores na coluna (lombar, cervical).
Sendo uma área em expansão, é o momento de atuação dos fisioterapeutas que podem desenvolver programas de exercícios personalizados para fortalecer os músculos envolvidos nos movimentos de jogo, prevenir lesões e melhorar a postura. Técnicas como a terapia manual, mobilizações articulares e alongamentos também podem ajudar a aliviar a tensão muscular e as dores.
Para além dos aspetos físicos, a fisioterapia também pode desempenhar um papel importante na saúde mental dos atletas de e-sports. O stress competitivo, as longas horas de jogo e a pressão por resultados podem levar a problemas como ansiedade, depressão e burnout. Os fisioterapeutas podem ensinar técnicas de gestão do stress e relaxamento, bem como promover hábitos de sono saudáveis.
À medida que os e-sports continuam a crescer e a profissionalizar-se, torna-se cada vez mais importante envolver fisioterapeutas especializados nesta área. Eles podem trabalhar em estreita colaboração com equipas e jogadores, fornecendo avaliações regulares, programas de prevenção de lesões e tratamentos quando necessário.
Uma área que até então era meramente lazer, tornou-se mais uma possibilidade de trabalho para atletas e fisioterapeutas, cabendo a estes ultimos um papel fundamental na manutenção da saúde e condição física ideal dos atletas de e-sports, permitindo-lhes atingir o seu máximo potencial competitivo, enquanto previne lesões e problemas de saúde a longo prazo.
