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“Supervisão parental precisa-se!”

Os filhos necessitam de uma supervisão e monitorização em todas as idades, incluindo quando começam a crescer e a tornar-se mais independentes dos pais.

A supervisão parental está relacionada com a capacidade dos pais terem conhecimento acerca da vida dos filhos, por outras palavras, de terem conhecimento sobre onde os filhos estão, com quem estão, e o que estão a fazer.

Supervisionar os filhos não significa excesso de fiscalização e intromissões repetidas na vida deles, pois isto tende a gerar um clima familiar hostil e sem diálogo, onde os filhos não partilham os seus sentimentos e evitam falar sobre a sua vida com os pais.

Fique com algumas dicas para uma supervisão positiva dos seus filhos:

  1. Crie momentos de convívio familiar – crie um momento em família onde todos possam partilhar como correu o dia, as principais conquistas e preocupações ou inquietações;

  2. Promova uma comunicação clara, transparente e honesta – fale abertamente com o seu filho, abordando os assuntos que o preocupam sem tabus; Se sentir necessidade de supervisionar o telemóvel ou computador do seu filho partilhe com ele a sua preocupação, em vez de bisbilhotar às escondidas;

  3. Esteja atento procure estar atento a alterações de comportamento, humor, sono, alimentação, conversando e procurando explorar os motivos associados;

  4. Envolva-se nas atividades do seu filho – estes momentos fortalecem os vínculos familiares, pois o seu filho percebe o quanto você se importa com ele e, ao mesmo tempo está a supervisiona-lo;

  5. Conheça os amigos do seu filho – permita que o seu filho leve os amigos a sua casa, conviva e converse com eles. Estes são momentos privilegiados para perceber como o seu filho se relaciona e se comporta com os amigos, permitindo compreender como estes o podem influenciar.

Por fim, não se esqueça,

Supervisionar às claras é a melhor forma de promover a autonomia e a responsabilidade, além de ajudar a construir uma relação de confiança.
Autor: Cristiana Fernandes
DM

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10 fevereiro 2022